En enero… toca Detox!!!

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Después de todos los excesos de diciembre, el cuerpo necesita restablecer su equilibrio. Unas semanas a base de verduras, caldos y zumos serán suficientes para depurar nuestro organismo. Dejar de lado embutidos, carnes, dulces y alimentos procesados para dejar descansar nuestro sistema digestivo. Oxigenar nuestro organismo y darle un aporte extra de vitaminas y nutrientes. […]

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