Libros “fit” para este Sant Jordi

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Libros “fit” para este Sant Jordi

Aquí os dejo 3 recomendaciones personales para este Sant Jordi.

La primera es “Ama, come, vive, brilla: Cocina honesta para conquistar tu salud”, de Elsa Mocker. En este libro Elsa nos invita a enamorarnos de una alimentación natural, de tendencia vegetal y libre de productos altamente procesados. Cocina limpia y respetuosa que apuesta por el producto fresco, ecológico y de temporada. Más información en: Amazon

“Summits of my life. Somnis i reptes a la muntanya”, de Kilian Jornet. Cinco años de esfuerzos, luchas y proezas condensados en una obra espectacular escrita en primera persona y una fotografías a todo color e infografías explicativas que nos permiten adentrarnos en los sueños y retos que han forjado el mito de Kilian Jornet. Más información en: Amazon

“Conócete a ti mismo tal como realmente eres”, de Dalai Lama. Una obra indispensable para todas aquellas personas que necesitan encontrar la respuesta en su interior. El Dalai Lama nos enseña en esta obra a reconocer las nociones equivocadas que tenemos de nosotros mismos. Más información en: Amazon

Aquí mis 3 recomendaciones para este San Jordi, espero que os gusten!
Feliz San Jordi.

Nos leemos pronto. Carme.

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